Una aplicación completa para entender tu ciclo, optimizar tu bienestar y vivir en armonía con tu cuerpo, en cada fase.
Nuestra IA analiza tus datos ciclo tras ciclo para predicciones cada vez más precisas. Aprende tu ritmo único y anticipa cada fase con una fiabilidad creciente.
Cada mañana, recibe un briefing a medida adaptado a tu fase actual. Nutrición, actividad, estado de ánimo, energía: todo personalizado según tu perfil y hábitos.
Haz tus preguntas a nuestro coach IA en tiempo real. Entiende tu ciclo, tus síntomas y te da consejos personalizados al instante a través de un chat inteligente.
Registra tus síntomas, estado de ánimo, flujo y notas cada día. Cuanto más registres, más la IA afina sus recomendaciones y predicciones.
Visualiza tu ciclo completo con predicciones de regla, ovulación y ventana fértil. El calendario se adapta a tus datos reales para máxima precisión. Anticipa cada fase y planifica tu vida en consecuencia.
Recibe recomendaciones nutricionales específicas para cada fase de tu ciclo. Alimentos a priorizar, suplementos, hidratación: todo adaptado a tus necesidades hormonales del momento.
Optimiza tus entrenamientos según tu fase. La IA te recomienda la intensidad, tipo de ejercicio y períodos de descanso ideales para rendir sin agotar tu cuerpo.
Funcionalidades complementarias para una experiencia completa
Sigue tu sueño y tu nivel de energía en relación con tu ciclo. Comprende por qué te sientes cansada ciertos días.
Anticipa las variaciones de tu piel según tus fases hormonales. Adapta tu rutina de cuidado de la piel en el momento adecuado.
Comprende las fluctuaciones de tu libido a lo largo del ciclo. Insights discretos para vivir mejor tu intimidad.
Comparte información seleccionada de tu ciclo con tu pareja. Mantienes el control total sobre lo que es visible.
Sincroniza tus datos de sueño, pasos y frecuencia cardíaca vía HealthKit para una vista completa de tu salud.
Exporta todos tus datos en JSON, CSV o TXT en cualquier momento. Tus datos te pertenecen, siempre.
Únete a miles de mujeres que viven en armonía con su ciclo.
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