Une application complète pour comprendre ton cycle, optimiser ton bien-être et vivre en harmonie avec ton corps, à chaque phase.
Notre IA analyse tes données cycle après cycle pour des prédictions toujours plus précises. Elle apprend ton rythme unique et anticipe chaque phase avec une fiabilité croissante.
Chaque matin, reçois un briefing sur mesure adapté à ta phase actuelle. Nutrition, activité, humeur, énergie : tout est personnalisé selon ton profil et tes habitudes.
Pose tes questions à notre coach IA en temps réel. Il comprend ton cycle, tes symptômes et te donne des conseils personnalisés instantanément via un chat intelligent.
Enregistre tes symptômes, ton humeur, ton flux et tes notes chaque jour. Plus tu renseignes, plus l'IA affine ses recommandations et prédictions.
Visualise ton cycle complet avec des prédictions de règles, d'ovulation et de fenêtre fertile. Le calendrier s'adapte à tes données réelles pour une précision maximale. Anticipe chaque phase et planifie ta vie en conséquence.
Reçois des recommandations nutritionnelles spécifiques à chaque phase de ton cycle. Aliments à privilégier, compléments alimentaires, hydratation : tout est adapté à tes besoins hormonaux du moment.
Optimise tes entraînements selon ta phase. L'IA te recommande l'intensité, le type d'exercice et les périodes de repos idéales pour performer sans épuiser ton corps.
Des fonctionnalités complémentaires pour une expérience complète
Suis ton sommeil et ton niveau d'énergie en lien avec ton cycle. Comprends pourquoi tu te sens fatiguée certains jours.
Anticipe les variations de ta peau selon tes phases hormonales. Adapte ta routine skincare au bon moment.
Comprends les fluctuations de ta libido au fil du cycle. Des insights discrets pour mieux vivre ton intimité.
Partage des informations choisies de ton cycle avec ton/ta partenaire. Tu gardes le contrôle total sur ce qui est visible.
Synchronise tes données de sommeil, pas et fréquence cardiaque via HealthKit pour une vue complète de ta santé.
Exporte toutes tes données en JSON, CSV ou TXT à tout moment. Tes données t'appartiennent, toujours.
Rejoins des milliers de femmes qui vivent en harmonie avec leur cycle.
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